（养生）冬季鼻塞，常喝三药茶

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12月18日，一场备受瞩目的改革开放40周年庆典在人民大会堂隆重举行。100名为改革开放做出突出贡献的各领域先锋模范人物被授予改革先锋称号，并被授予改革先锋奖章。

翻开这份沉重的名单，熟悉的名字浮现在眼前:俞敏、孔繁森、马云和许振超已经从“两弹一星”的国家栋梁，到扎根边疆的基层干部，从叱咤风云的商业巨擘，到辛勤工作的技术娴熟的工匠。他们生活在不同的行业、不同的时代、不同的社会经历中，但当改革的曙光到来时，他们要么成为打破旧的、建立新的先锋，要么成为踏上浪尖的先锋，要么成为不懈努力的梦想建设者，要么成为共同创造未来的领导者。

是什么让它们变成了汇聚成改革浪潮的朵朵浪花？是什么让他们采取一系列措施来赶上改革时代？是什么使它们成为建设改革之路的基石？

在中国5000多年的悠久历史中，无数黄帝子孙始终以国家正义为己任，以勇气为天下第一，跟随世界的脚步，紧跟时代的潮流，不断将时代的强音注入民族精神:

这种精神在袁隆平手中充满了杂交水稻，难以忍受的饥荒和贫困岁月正在离我们远去；

这种精神是胡晓燕胸前崭新的代表证书，昔日的建设者正被城市接纳为新市民；

这种精神就是景海鹏座下翱翔的载人飞船。从那以后，在广阔而神秘的宇宙中出现了更多的中国人；

这种精神是胡复明作品中所探讨的真理标准，中国理论界的一声春雷唤醒了被禁锢已久的思想

改革开放所创造的伟大的改革开放精神极大地丰富了民族精神的内涵，成为当代中国人最鲜明的精神象征。

数百名受表彰者代表了数百项改革行动。回顾我们走过的路，一代又一代的中国儿女用激情的改革精神，革命过去，努力工作，推动历史齿轮的运转。尽管岁月改变了他们的面貌，但与时俱进、勇站在最前沿、不懈努力、自强不息等改革精神早已融入他们的骨子里和血液，成为他们改变自我、改变国家、创造无限可能的精神源泉和不竭动力。

改革只有在没有完成的时候才能进行。目前，我国正处于改革的深水区，要充分发挥改革的精神，勇于创新，敢于咬紧牙关，勇往直前。时间不等人，抓住每一分钟，我们应该珍惜这一宝贵的精神财富，带着改革的精神和灵魂，在新的时代启航！(据新华社报道)

编辑李雨涵