（养生）夏季儿童急腹症凶险 过食生冷滋补易诱发

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在炎热的夏天，躲在空的房间里，吃冰激凌，捧着大西瓜，已经成为许多孩子的夏日生活方式，在医院里患肠梗阻、肠套叠、阑尾炎等急腹症的孩子数量也明显增加。南京儿童医院普外科主任蒋斌提醒说，急腹症的发生与儿童的饮食密切相关。孩子过度食用冷食和刺激性食物容易引起急腹症，父母煮的滋补汤也会带来肠胃疾病。

儿童急腹症，饮食不当是诱因。"很多孩子多吃冷食，导致急腹症."主任医师蒋斌说:“一个5岁的孩子晚上开始呕吐和腹泻，因为他白天吃了更多的冰淇淋。他去了医院，发现是急性阑尾炎。”蒋斌认为，这类疾病的发生与儿童的饮食密切相关。很多父母在照顾孩子的时候可能并不是特别体贴，错误的让孩子吃了很多很凉的东西，比如吃冷冻西瓜和冰淇淋，导致了很多阑尾炎、肠梗阻、肠套叠的病例。

除了吃冷刺激食物导致的急腹症，很多孩子还会因为误食东西导致急腹症。“一个孩子误食了一长条磁珠，导致肠穿孔，最后通过手术取出了磁珠。”蒋斌提醒父母在照顾孩子时要小心，以防止孩子误食不该吃的小玩意，避免此类意外伤害。

孩子继续腹痛呕吐，要警惕急腹症。"急腹症患儿的腹痛症状与一般情况有很大不同."蒋斌说，如果孩子得了急腹症，他们首先会有腹痛，甚至伴有一些呕吐、腹泻等症状，而且这种腹痛是持续的，甚至越来越严重。一般小儿急性阑尾炎腹痛会持续加重，有的小儿可以明确指出是右下腹疼痛。但肠套叠患儿一般年龄较小，表达能力较差，只能以哭闹的形式体现出来。孩子哭闹可能预示腹痛，家长应仔细观察孩子是否伴有呕吐、腹泻等症状。

如果孩子呕吐，家长要特别注意。蒋斌解释说，孩子一开始的呕吐可能只是胃里的东西，但如果呕吐持续下去，呕吐物的颜色会逐渐加深，甚至会出现黄绿色的呕吐物和粪便残渣呕吐物，这表明孩子可能有急腹症，所以父母应该特别小心，及时送孩子去医院观察。

蒋斌还强调，许多急性疾病都有抢救时间或紧急治疗的黄金时间。在阑尾炎的情况下，如果腹痛持续加重，一般会发现大多数孩子在12小时内出现穿孔。在肠套叠的情况下，一般在24 ~ 48小时内，儿童早期可能会出现不明原因的哭闹甚至呕吐，但随着时间的延长，可能会出现便血，家长要特别警惕。因为过了这段时间没有灌肠的指征，只能给孩子做手术，对孩子伤害很大。所以家长一定要仔细观察。及早发现很重要。医生可以早期诊断，早期治疗，不仅使手术变得简单，而且减少了长期并发症的可能性，对孩子非常有利。

预防急腹症，多喝牛奶总比吃鳗鱼乌龟滋补好。如何正确预防急腹症？蒋斌提出了两点建议:

1.儿童运动时应注意安全。建议家长不要让孩子做太剧烈的活动，在户外的时候家长要照顾好孩子，防止意外伤害。

2.少吃冷、滋补、油腻的食物。成年人吃冷饮降温是可以的，但建议父母少给孩子吃冷油腻的食物。因为儿童的胃肠道发育并不完美，他们无法适应这些寒冷的食物。还有一些孩子因为年纪小容易误食。父母必须适当注意饮食，以避免意外伤害。

另外，很多家长热衷于给孩子煲汤，做鳗鱼和甲鱼，希望孩子多吃些滋补的东西。"事实上，许多孩子可能无法忍受这种营养丰富的食物."蒋斌说，事实上，这些营养食品的营养价值没有传统乳制品高，牛奶的营养价值可能比这些汤高5到10倍。蒋斌说，一个孩子的父母觉得螃蟹很有营养，所以他们给一岁半的孩子吃了一只半螃蟹，第二天他们就肠套叠了。因为螃蟹是凉的食物，孩子的肠胃暂时不能适应，吃了可能会引起肠胃蠕动异常。“每天牛奶和鸡蛋已经可以保护孩子的日常营养了。”蒋斌说。(明文)